Maintenant que vous avez découvert ce qu’est le reiki ici, je vous propose de vous plonger dans le déroulement typique d’une séance.


Est-ce qu’on me touche durant la séance ?


Généralement non, le soin reiki se fait par apposition des mains au-dessus de la personne. Il peut arriver dans certaines occasions, que le praticien reiki touche à un point précis, dans le but de soulager ou débloquer un point énergétique. Si c’est le cas, cela ne sera qu’une légère pression.


Est-ce que je me déshabille lors du soin ?


Non, vous gardez vos vêtements. Vous retirerez vos chaussures. Par contre, il est conseillé de se mettre à l’aise en retirant ce qui est lourd (par exemple des bijoux) ou des couches de vêtements. L’idéal est d’être en t-shirt / pantalon ou short, t-shirt/legging.


Qu’est-ce que je vais ressentir ?


Vous pourrez ressentir de la chaleur, des picotements, de l’électricité ou comme si vous étiez « aimanté » vers une direction sur certaines parties de votre corps. Par exemple, certaines personnes nous ont témoigné être attirées vers l’arrière lorsqu’elles étaient assises et recevaient un soin. Vous ressentirez également une grande relaxation, sérénité qui pourra vous amener à vous endormir durant la séance. D’ailleurs plus vous serez détendu, mieux le soin prendra effet.


Quelle est la durée d’une séance de reiki ?


La durée moyenne d’une séance varie selon s’il s’agit d’une séance individuelle, en groupe, si c’est votre première séance ou une séance de suivi.

Une première séance va se diviser généralement ainsi : introduction/ soin/ conclusion. Au début, en introduction, nous allons discuter de ce qui vous amène à venir consulter. Nous allons définir ensemble l’objectif du soin énergétique, ce que nous appelons l’intention.

Ensuite vient le soin en lui-même. Vous serez allongé.e. Il peut arriver dans certains cas que vous soyez assis.e notamment lors des sessions de groupe.

A la fin de la séance, nous discuterons des ressentis éventuels et si éventuellement vous avez des questions.

Lorsque vous consultez pour un suivi, nous pouvons nous concentrer seulement sur la partie soin. Bien sûr, si la personne souhaite discuter et poser des questions, c’est tout à fait possible.


En règle générale, une première séance va durer une heure. Le soin en lui-même va durer 20-30 minutes. Cela nous laisse suffisamment de temps pour dresser ensemble le traitement adapté.

Qu’est-ce que je fais durant le soin?

Comme indiqué, vous serez allongé.e. Tout ce que vous avez à faire c’est vous détendre. Certaines personnes s’endorment, d’autres partent en méditation, d’autres se laisseront bercer par leurs sensations…

Quel est le rôle du praticien Reiki?

Au delà d’être le facilitateur, le praticien va sonder, durant ce premier soin énergétique, son ressenti sur la/les blocage(s). Il y a peut-être des éléments qui vous ont échappé ou qui sont trop subtils pour être reconnus. Le praticien vous fera donc un compte rendu de la situation de son point de vue. Vous êtes cependant encouragés à partager vos ressentis également.

Et après le soin?

Il est aussi judicieux d’y aller par étapes. En effet, c’est une sorte de nettoyage qui s’opère. Le soin pousse l’ancienne énergie à sortir, pour laisser place à une nouvelle énergie. Pour reprendre une analogie, si vous vouliez mettre du vin dans une bouteille de vinaigre, il faudrait d’abord vider complètement le vinaigre pour ensuite y mettre le vin.

Ainsi, vous allez vous retrouver comme nettoyé, enveloppé d’une énergie que vous n’avez plus connu récemment ou depuis plus longtemps. Il est important après un soin de boire beaucoup d’eau et se reposer.

De combien de séances Reiki ai-je besoin?

Le processus de renouvellement de l’énergie peut prendre plusieurs séances. Il est conseillé d’en faire entre 2-5 pour voir les résultats escomptés. S’il s’agit d’un blocage plus vieux, il faudra peut-être travailler plus longtemps.

Que dois-je faire ?

Cependant ce travail de régénération personnelle doit s’accompagner de certaines réflexions, de changements parfois internes. Le Reiki peut vous y aider mais vous devez aussi être acteur et agent de votre évolution. Nous pouvons vous proposer des sessions de coaching en parallèle afin de vous guider sur la marche à suivre.

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